小葛雷諾訓練7週甩肉成功 上身赤裸照驚 fandom

小葛雷諾經過七週的訓練後，成功甩掉多餘脂肪，體態變得多精實許多。去年，多倫多藍鳥度過了一個令人驚喜的賽季，可惜最後仍與世界大賽冠軍失之交臂。進入休賽期，小葛雷諾選擇積極鍛煉，他在社交平台 Instagram 上分享了一張訓練成果照，讓粉絲們驚嘆不已。

從照片中可以看到，他的體態明顯有所改善，變得更為精實。尤其在他腹部和腰部，脂肪減少了不少。小葛雷諾接下來將先前往藍鳥參加春訓，然後到多明尼加國家隊報到，準備參與經典賽。他利用休賽期積極訓練，希望能在比賽前將身體調整至最佳狀態。

小葛雷諾去年賽季出賽 156 場比賽，打擊成績為 2 成 84，擊出 23 支全壘打及得到 84 分打點。雖然整體表現不如過去幾年，但在季後賽中，他繳出了亮眼的數據，在三個系列戰、十八場比賽中敲出八支全壘打並進帳十五分打點，更在美聯冠軍賽中獲得最有價值球員稱號，帶領藍鳥進入世界大賽。

除了小葛雷諾的努力外，多倫多藍鳥制服組也在積極升級球隊陣容。他們陸續簽下了塞斯（Dylan Cease）和龐斯（Cody Ponce），以穩固先發投手輪值；牛棚方面則迎來了羅傑斯（Tyler Rogers）。在打線上，雖然失去了游擊手比切特（Bo Bichette），但新加入的日本重砲岡本和真（Nakamura Takumi）也將為球隊帶來新的火力。更多 MLB 最新報導請參見相關專欄。