學生時期如何提升球速？MVP山本由伸給你答案

道奇隊的日籍投手山本由伸，於 2026 年 1 月 24 日在東京的 Nike 座談會上，為一群小學生解答了提升球速的方法。山本由伸曾在 2026 年世界大賽中獲選為 MVP，在現場與這些未來棒球新星分享了他的經驗和建議。

山本由伸首先強調在學生時期要提高球速，最重要的是注意飲食和睡眠。他個人認為自己當時可能應該多睡一些時間才對。此外，山本還提到了中日龍隊的王牌投手高橋宏鬥的例子，說明高橋在高中時期因為疫情關係，大部分時間都在休息和睡覺，最終身高也有長進。「雖然這並不一定就是事實，但青春期確實需要充足的睡眠來促進成長。」山本由伸笑著說。

山本由伸與高橋宏鬥私交甚好，休賽季時他們經常一起訓練，共同追求卓越的投球技術。這種深厚的友誼和合作精神，在棒球界也是難得的佳話。

在座的小學生們聆聽了山本由伸的分享後，都對如何成為更好的棒球選手有了更明確的方向。這場座談會不僅為他們提供了寶貴的建議，也激發了他們對於棒球運動的熱情和夢想。