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山本由伸分享如何在學生時期提升球速

灰色記憶體2026-01-24 08:22
山本由伸分享如何在學生時期提升球速

道奇的日籍強投、世界大賽 MVP 山本由伸,於一月二十四日出席了東京 Nike 的座談會。在現場,一位小學生向他提問:「如何提升球速?」山本分享了自己的經驗與建議。

山本指出,在小學階段如果想要提高球速,應該要特別注意飲食和睡眠的品質。回顧當年,他認為自己當時應該多睡一點才是。「青春期正是身高迅速增長的時候,」他說道:「高橋宏鬥就是一個例子,他在高中時期因為疫情關係幾乎都在睡覺,結果長高了不少。雖然這是否真實還未經證實,不過青春期的充足睡眠對於身高的成長顯然是很重要的。」

值得一提的是,山本與高橋宏鬥在休賽期經常一起訓練,兩人的友好關係也是眾人皆知的秘密。他們的合作不僅增強了彼此的球技,也成為了一段佳話。